Дети и мамы
Назад

Антенатальная и постнатальная депрессия у мужчин

Опубликовано: 01.03.2020
1
38
Антенатальная и постнатальная депрессия у мужчин
  • Мужчины могут испытывать антенатальную и постнатальную депрессию.
  • Признаки антенатальной и постнатальной депрессии включают физические, эмоциональные, мыслительные и поведенческие изменения, которые длятся более двух недель.
  • Очень важно как можно скорее обратиться за профессиональной помощью. Поговорите со своим врачом-терапевтом.

Беременность: эмоциональные изменения для мужчин и женщин

Беременность-это мощный и изменяющий жизнь опыт для женщин и мужчин . Это может вызвать некоторые сильные, глубокие и неожиданные эмоции и проблемы.

Как мужчина, во время беременности вашего партнера могут быть дни, когда вы чувствуете себя плоским, подавленным или раздраженным. Такие изменения являются нормальными.

Но эмоциональные изменения, которые длятся дольше двух недель и мешают вашей повседневной жизни, могут быть депрессией. Депрессия во время беременности называется антенатальной депрессией. Депрессия после рождения — это послеродовая депрессия.

[attention type=red]До одного из 10 мужчин испытывает антенатальную или постнатальную депрессию.[/attention]

Признаки антенатальной и постнатальной депрессии у мужчин

Если вы испытываете какие-либо из приведенных ниже изменений в течение более чем двух недель , не боритесь с ними или игнорируйте их. Получить помощь. Поговорите с вашим партнером, семьей и друзьями и обратитесь к своему врачу.

Общие физические признаки могут включать в себя::

  • усталость
  • потеря аппетита
  • проблемы со сном, или сон и бодрствование в необычное время
  • потеря веса или увеличение.

Изменения эмоций и настроения также могут быть признаками антенатальной и постнатальной депрессии. Например, вы можете почувствовать:

  • грустный
  • виновен или пристыжен
  • капризный, тревожный и злой
  • изолирован или отключен от вашего партнера, друзей или семьи
  • вы не можете наслаждаться вещами, которые раньше находили забавными или приятными.

У вас могут быть изменения в мышлении . Например, вы могли бы:

  • быть не в состоянии сосредоточиться или помнить вещи
  • есть проблемы с принятием решений или выполнением повседневных задач
  • есть мысли о том, чтобы быть перегруженным, неконтролируемым или как вы не можете справиться
  • подумываете о смерти или самоубийстве.

Вы также можете иметь изменения в поведении. Например, вы могли бы:

  • не интересуйтесь сексом
  • уходите из своей семьи или хотите проводить больше времени на работе
  • используйте наркотики или алкоголь как способ справиться с депрессией.

[attention type=red]Антенатальная и постнатальная депрессия имеют одни и те же симптомы и лечатся одинаково. Это просто время, которое отличается-антенатальная депрессия приходит до рождения и послеродовая депрессия приходит после. Вы можете услышать, что эти состояния вместе называются перинатальной депрессией.[/attention]

Получение помощи при антенатальной или постнатальной депрессии у мужчин

Если вы думаете, что у вас может быть депрессия, важно получить помощь как можно раньше.

Вот что вы можете сделать, чтобы начать процесс восстановления:

  • Поговорите с вашим партнером, семьей и друзьями о том, что вы переживаете.
  • Поговорите со своим врачом.
  • Отправляйтесь в местный общественный медицинский центр.
  • Обратитесь в местные службы психического здоровья.

Если у вас есть мысли о причинении вреда себе или своей семье, вы должны срочно поговорить со своим врачом. Если вы считаете, что чья-то жизнь находится в непосредственной опасности, позвоните 000 или обратитесь в отделение неотложной помощи вашей местной больницы.

Депрессия и ваш партнер

Примерно у 15% женщин после рождения ребенка развивается послеродовая депрессия.

Папы, чьи партнеры имеют послеродовую депрессию, часто обнаруживают, что их партнер уходит от любви и привязанности – не только от секса, но и от дружбы, которая приходит в отношениях.

Если ваш партнер борется, или вы заметили, что она испытывает симптомы антенатальной или послеродовой депрессии, поощряйте ее обратиться за помощью. Для начала она могла бы поговорить со своим врачом-терапевтом или медсестрой по уходу за ребенком и семьей.

Ваша поддержка будет иметь большое значение для вашего партнера и может помочь уменьшить ее симптомы. Узнайте больше о том, как ухаживать за партнером, у которого есть послеродовая депрессия.

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
  • Развитие ребенка с 5 до 6 месяцев — Дети и мамы
    Опубликовано: 12.05.2020 Ответить на сообщение

    […] признаки послеродовой депрессии у женщин или послеродовой депрессии у мужчин. Симптомы постнатальной депрессии включают чувство […]

Вы должны быть залогинены, чтобы оставить комментарий.