Дети и мамы
Назад

Выкидыш: руководство для мужчин

Опубликовано: 22.02.2020
1
43
Выкидыш: руководство для мужчин

Трудно смириться с выкидышем. Даже если у вас и вашего партнера могут быть разные чувства и способы борьбы с горем, вам обоим потребуется время и поддержка.

О невынашивании беременности

Выкидыш (иногда называемый потерей беременности) — это когда плод умирает до 20 недель беременности.

Если ваш партнер не знает, как долго она была беременна, врачи скажут, что у нее был выкидыш, если плод весит менее 400 гр.

Выкидыши случаются часто, но трудно сказать, как часто это происходит. Это происходит потому, что многие выкидыши происходят до того, как женщина узнает, что она беременна. Около 15-20% подтвержденных беременностей являются не вынашиваемыми.

Выкидыш происходит по многим разным причинам . Обычно это происходит потому, что плод не развивается должным образом. Как только начинается выкидыш, никакое медицинское лечение не может остановить его.

В первый раз выкидыш действительно стал неожиданностью. Это было через шесть недель, и это была испорченная яйцеклетка, что означает, что плод перестал расти в 2-3 недели.
— Маркус, отец одного из них.

Совместное горе по поводу выкидыша

Вы и ваш партнер, вероятно, почувствуете себя очень грустными, беспомощными и расстроенными, если ваш врач скажет вам, что плод умер.

Скорее всего, тело вашей партнерши начало меняться, и она начала думать о себе как о матери. Возможно, ты уже начал думать о том, чтобы стать отцом. Вместо этого вы сталкиваетесь с потерей и горем.

Но поскольку большинство выкидышей происходит в первые 12 недель, некоторые женщины не знают, что они беременны . Даже если бы вы оба знали, вы не могли бы поделиться этой новостью с другими. Это может сделать горе еще более сложным.

Многие люди не имеют ритуалов или церемоний, чтобы помочь им с горем выкидыша. Также может быть трудно говорить о выкидыше с другими людьми.

Это нормально, если вы решите надеть «Храброе лицо», но люди могут не понимать, что вы проходите через много горя.

Многие люди считают, что это действительно помогает рассказать другим. Вы можете позволить близким друзьям и семье узнать, что ваш ребенок значил для вас, какая поддержка вам нужна и насколько вы хотите поделиться своим опытом. Если вам не хочется говорить, вы можете поделиться им в письменной форме.

Поддержка вашего партнера после выкидыша

Хотя выкидыш-это потеря для вас обоих, это произошло физически с вашим партнером. Если ваш партнер продолжает кровоточить в течение нескольких дней или недель после выкидыша, это нормально для нее, чтобы чувствовать, что это все еще происходит.

Ваш партнер также, вероятно, будет находиться в сыром эмоциональном состоянии. Возможно, у нее сложились особые отношения с подрастающим ребенком. Она могла бы делать такие мелочи, как поглаживание живота или разговор с плодом.

Просто быть там для вашего партнера, слушая и давая ей «плечо плакать на» часто то, что женщины хотят больше всего от своих партнеров.

Единственное, что я думал, это просто позволить моей жене не торопиться с печальным процессом вместо того, чтобы пытаться торопить его и быть чрезмерно позитивным – что, я думаю, вы склонны делать как муж или партнер. В отношениях вы, как правило, действительно сосредотачиваетесь на положительном сразу.
— Маркус, отец одного из них.

Забота о ней, забота о себе

Некоторые мужчины чувствуют, что они должны скрыть то, что они переживают, чтобы они могли быть там для своего партнера.

Но вам обоим нужно время и поддержка.

Постарайтесь найти время для занятий, которые вам обоим нравятся, например, то, что вы обычно находите расслабляющим или полезным как пара. Это может помочь укрепить ваши отношения и создать некоторые положительные чувства.

Я полагаю, что никогда не смогу понять эту физическую потерю, чтобы иметь жизнь внутри тебя, а затем потерять ее. Чтобы хоть как-то чувствовать себя частично ответственным, даже если это не так. Моя жена была «за книгой» – она не притрагивалась к алкоголю, и она так строго следила за своей диетой. И по сей день я все еще не чувствую, что смог сделать для нее достаточно.
— Маркус, отец одного из них.

Пытаюсь забеременеть еще раз

Вы или ваш партнер можете быть заинтересованы, чтобы начать пытаться забеременеть снова. Вы также можете почувствовать давление со стороны семьи, друзей или коллег о попытке для другого ребенка.

Скорбь и восстановление не происходят в одночасье, и этот процесс отличается для всех. Если вы попытаетесь еще раз прямо сейчас, ваше горе может быть поставлено «на удержание», поскольку вы сосредотачиваетесь на новой беременности.

Это может занять некоторое время, чтобы снова забеременеть. Если это произойдет, любые мысли о страхе, неудаче и разочаровании могут стать еще хуже. Если вы используете ЭКО, вам может потребоваться некоторое время, чтобы нарастить свои силы, прежде чем начать другой цикл.

Получение помощи с горем утраты

В конце концов, большинство родителей находят свой выход из горя или, по крайней мере, чувствуют себя менее поглощенными горем . Ваша жизнь продолжается, но вы, вероятно, будете изменены-иногда много, иногда немного.

Если вы полностью сосредоточены на своем партнере, вы можете сделать очень позитивный шаг, потратив время на изучение своих собственных чувств. Настройтесь на то, что вы переживаете, и поговорите об этом со своим партнером или с кем-то другим, кому Вы доверяете.

Если вы или ваш партнер чувствуете, что вы не справляетесь или чувствуете себя подавленным, вам может понадобиться профессиональная помощь. Обратитесь к своему терапевту или консультанту.

Люди склонны забывать о партнере-мужчине. Когда у кого-то случаются два или три выкидыша, это женщина, которая ломается. Она начинает плакать и очень расстроена. Иногда у женщин возникают психологические проблемы. Но не многие люди смотрят на то, как это влияет на мужчину-партнера.
— Врач акушер и отец

То, что вы можете сделать

  • Если вам нужно рассказать свою историю или поделиться тем, что вы переживаете, попросите о поддержке надежных друзей и семьи.
  • Если вы чувствуете, что не справляетесь, чувствуете себя подавленным или ваши отношения находятся под большим стрессом, обратитесь к своему терапевту, консультанту или духовному лидеру сообщества, если у вас есть таковой.
  • Дайте себе разрешение чувствовать то, что вы чувствуете. Горе-это не препятствие, чтобы преодолеть или что-то, что уйдет, если вы игнорируете его. Это индивидуальный процесс, который происходит с течением времени.
  • Скажите » да » практической помощи от других – вы не должны идти по нему в одиночку.
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
  • Секс в конце беременности: мужчины — Бэбимами
    Опубликовано: 01.03.2020 Ответить на сообщение

    […] какие – то проблемы – например, если у вашего партнера есть кровотечение во время беременности-поговорите с вашим врачом. Они скажут вам, можно ли […]

Вы должны быть залогинены, чтобы оставить комментарий.